En términos generales, la temporada de golf en el Reino Unido transcurre entre abril y finales de septiembre, y sin duda todos los torneos importantes tienen lugar entre estos meses.

Eso puede hacerte pensar que puedes tomarte un descanso del golf durante las estaciones más frías. De hecho, puede ser un buen momento para hacer balance y trabajar en tu juego, de modo que estés en buena posición para empezar la nueva temporada en primavera.

Aquí tienes algunos consejos sobre cosas en las que puedes trabajar y por qué el otoño y el invierno ofrecen tan buenas oportunidades para mejorar tu juego.

No hay competiciones de golf

Por decir algo obvio, en el Reino Unido no hay torneos en los que competir entre septiembre y abril. Eso elimina una fuente de presión, liberándote para concentrarte en tu juego y mejorarlo. Puedes probar cosas y ver si funcionan fuera del circuito de competición.

Mejora tu equipo de golf

De nuevo, no hay juego competitivo. Por tanto, si quieres mejorar, adaptar o cambiar el equipo con el que juegas, la temporada baja es la ocasión ideal para hacerlo. No sólo tendrás tiempo para adaptarte a jugar con palos nuevos y cosas por el estilo, sino que también tendrás la oportunidad de comprobar si el equipo es el adecuado para ti. Revisa tus palos y dales una buena limpieza al mismo tiempo; igualmente, asegúrate de que los grips están en condiciones razonables.

Un lavado en agua tibia jabonosa devuelve gran parte de la pegajosidad para un mejor agarre si no piensas cambiar los puños.

Analiza tu juego

No hay mejor periodo que la temporada baja para hacer esto. Siéntate, reflexiona sobre tu juego actual e intenta fijarte en algunas estadísticas actuales, como golpes arriba y abajo, fairways y greens golpeados en regulación. Identifica hasta tres áreas que te estén frenando. A continuación, considera cómo vas a mejorar cada área, incluyendo el acondicionamiento físico, la técnica y la práctica, además del área a menudo olvidada de cómo vas a mejorar tu mentalidad y, a su vez, potenciar tu forma de jugar.

Flexiona tus músculos golfistas

No necesitas estar en el gimnasio durante horas todos los días. Pero sí necesitas mantenerte activo y hacer trabajar los músculos si sales menos al campo, para mantener un nivel básico de forma física durante todo el año. No querrás empezar la nueva temporada habiendo estado inactivo durante meses.

Continúa

Tanto si has estado en el campo de prácticas como en el campo de golf, no dejes que una mala ronda te desanime. Tienes que comprometerte firmemente con tu juego hasta la próxima temporada, así que sigue practicando durante todo el invierno. No pierdas el impulso que deberías haber adquirido durante los meses más cálidos.

Lleva la ropa de golf adecuada

Cuando el mercurio desciende, es importante mantener los músculos calientes para evitar lesiones. Piensa en guantes para climas húmedos, capas interiores finas y calcetines térmicos. Pero no te pongas tantas capas que restrinjas tus movimientos.

Del mismo modo, no utilices pelotas de golf frías: las más calientes llegan más lejos. Guárdalas con un calentador de manos en el bolsillo.

Practica tu swing de golf

Para cualquier golfista, conseguir un swing consistente puede suponer todo un reto. Así que si necesitas trabajar en la mecánica o la sincronización del tuyo, seguro que no eres el único. Pero practica con un propósito; no te limites a golpear bolas en el campo creyendo que eso es un buen uso del tiempo. Planifica lo que vas a practicar, ya sea la forma del golpe, el control de la distancia, la alineación o el juego corto. También puedes hacerlo más ameno proponiéndote pequeños retos a lo largo de la sesión.

Así que el invierno no tiene por qué ser un tiempo “muerto” para tu golf, ni mucho menos. Planifica un uso productivo de este periodo y cosecharás los beneficios la próxima temporada. Recuerda que ofrecemos un campamento intensivo de invierno para juniors en Portugal que hará que tu próxima temporada empiece de la mejor manera posible.