Im Allgemeinen dauert die Golfsaison in Großbritannien von April bis Ende September, und natürlich finden alle großen Turniere in diesen Monaten statt.
Das mag Sie dazu verleiten, während der kühleren Jahreszeit eine Pause vom Golf zu machen. In der Tat kann es eine gute Zeit sein, um Bilanz zu ziehen und an Ihrem Spiel zu arbeiten, so dass Sie in der Pole Position sind, wenn die neue Saison im nächsten Frühjahr beginnt.
Hier finden Sie einige Hinweise, woran Sie arbeiten können und warum der Herbst und der Winter eine gute Gelegenheit bieten, Ihr Spiel zu verbessern.
Es finden keine Golfwettbewerbe statt
Um das Offensichtliche klarzustellen: In Großbritannien gibt es zwischen September und April keine Turniere, an denen Sie teilnehmen können. Damit entfällt eine Quelle des Drucks, so dass Sie sich auf Ihr Spiel konzentrieren und es verbessern können. Sie können Dinge ausprobieren und sehen, ob sie auch außerhalb von Turnieren funktionieren.
Aktualisieren Sie Ihre Golfausrüstung
Auch hier gibt es keine Wettkämpfe. Wenn Sie also Ihre Ausrüstung aufrüsten, anpassen oder anderweitig verändern wollen, ist die Nebensaison die ideale Gelegenheit dazu. Sie haben dann nicht nur Zeit, sich an neue Schläger und dergleichen zu gewöhnen, sondern auch die Gelegenheit, herauszufinden, ob die Ausrüstung zu Ihnen passt. Prüfen Sie Ihre Schläger und reinigen Sie sie gleichzeitig. Vergewissern Sie sich auch, dass die Griffe in einem guten Zustand sind.
Eine Wäsche in warmem Seifenwasser gibt viel von der Klebrigkeit zurück und sorgt für besseren Halt, wenn Sie nicht vorhaben, die Griffe zu ersetzen.
Analysieren Sie Ihr Spiel
Es gibt keine bessere Zeit als die Nebensaison, um dies zu tun. Setzen Sie sich hin, denken Sie über Ihr aktuelles Spiel nach und versuchen Sie, einige aktuelle Statistiken zu betrachten, wie z.B. Ups und Downs, Fairways und Grüns, die in Regulation getroffen wurden. Identifizieren Sie bis zu drei Bereiche, die Sie zurückhalten. Überlegen Sie dann, wie Sie die einzelnen Bereiche verbessern können. Dazu gehören körperliche Kondition, Technik und Training, aber auch der oft vergessene Bereich, wie Sie Ihre Einstellung verbessern und damit Ihr Spiel verbessern können.
Trainieren Sie Ihre Golfmuskeln
Sie müssen nicht jeden Tag stundenlang im Fitnessstudio sein. Aber Sie müssen aktiv bleiben und die Muskeln trainieren, wenn Sie weniger auf dem Platz sind, um das ganze Jahr über ein grundlegendes Fitnessniveau zu halten. Sie wollen nicht in die neue Saison starten, nachdem Sie monatelang inaktiv waren.
Weitermachen
Ob Sie nun auf dem Schießstand oder auf dem Golfplatz waren, lassen Sie sich von einer schlechten Runde nicht abschrecken. Sie müssen sich für Ihr Spiel bis zur nächsten Saison fest vornehmen, also ziehen Sie es durch und üben Sie den ganzen Winter über weiter. Verlieren Sie nicht den Schwung, den Sie in den wärmeren Monaten aufgebaut haben sollten.
Tragen Sie die richtige Golfkleidung
Wenn das Quecksilber sinkt, ist es wichtig, dass Sie Ihre Muskeln warm halten, um Verletzungen zu vermeiden. Denken Sie an Handschuhe für nasses Wetter, dünne Basisschichten und Thermosocken. Aber tragen Sie nicht so viele Schichten auf, dass Sie Ihre Bewegungsfreiheit einschränken.
Verwenden Sie auch keine kalten Golfbälle – wärmere Bälle tragen weiter. Bewahren Sie sie mit einem Handwärmer in Ihrer Tasche auf.
Üben Sie Ihren Golfschwung
Für jeden Golfer kann es eine ziemliche Herausforderung sein, seinen Schwung konstant richtig hinzubekommen. Wenn Sie also an der Mechanik oder dem Timing Ihres Schwungs arbeiten müssen, sind Sie sicher nicht allein. Aber üben Sie zielgerichtet. Schlagen Sie nicht einfach nur Bälle auf den Schießstand, weil Sie glauben, dass Sie so Ihre Zeit gut nutzen. Planen Sie, was Sie üben wollen – sei es die Schlaggestaltung, die Distanzkontrolle, die Ausrichtung oder Ihr kurzes Spiel. Sie können das Training auch angenehmer gestalten, indem Sie sich während der Sitzung kleine Herausforderungen stellen.
Der Winter muss also keine “tote” Zeit für Ihr Golfspiel sein – ganz im Gegenteil. Planen Sie, die Zeit produktiv zu nutzen, und Sie werden in der nächsten Saison die Früchte ernten. Denken Sie daran, dass wir ein intensives Wintercamp für Junioren in Portugal anbieten, das Ihnen den bestmöglichen Start in die nächste Saison ermöglichen wird.